疫情期間兒童近視病發率急升?

17:04 2022/08/02

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隨著科技進步,兒童在日常生活中接觸越來越多電子產品,亞洲人的近視流行率已高達90%。有見及此,LensCrafters亮視點為大家介紹了四種近視管理方法。如兒童出現一些與眼睛相關的症狀:瞇眼 、揉眼睛、越看越近、側頭看東西,亦可及早帶小朋友到亮視點做一次全面眼睛健康檢查。

 

LensCrafters亮視點是全球第一的高端眼鏡製造集團LUXOTTICA旗下最大的連鎖零售品牌,致力將最好、最全面以及最專業的關愛帶給每雙需要呵護的眼睛。

了解近視高危因素

種族方面,亞洲人的近視流行率可高達80-90%,大城市也會比偏遠地區的城市出現近視的機會率高。

遺傳也是高危因素之一,如果父母雙方都近視,小朋友也可能出現近視。

至於環境及生活方式方面,缺少戶外活動時間,連續近距離的用眼也會導致近視的風險更高。

近視新現象

一般來說,初生兒童會有遠視情況,隨著兒童發育,眼球拉長,遠視會逐漸減少,及出現近視,直至18歲左右,近視會穩定下來。

但最近研究發現兒童遠視儲備比以往同樣年齡段的人減少,提早出現近視。如果小朋友愈早出現近視,近視加深的速度更快,所以了解小朋友的近視風險和及早預防是極為重要的一環。

 

近視相關的眼部併發症及近視管理的建議

如果小朋友沒有做好近視預防的措施,提早出現近視,將來患有深近視的機會也會提高,而近視相關的眼部疾病也相對提高,包括白內障,青光眼,視網膜脫落及近視性黃斑退化等,當中600度近視以上患有近視性黃斑退化的風險比沒有近視的人高達800多倍。

 

 

四種常見近視管理選項的治療效果比較

  優點 缺點 延緩近視加深或眼軸加長的效用
近視控制眼鏡

•安全及非入侵性

•價錢較相宜

•高效能

•做運動不方便 ★★★
軟性多焦點隱形眼鏡 (近視控制) •方便做運動

•入侵性

•有衛生風險

•價錢較貴

★★
角膜塑形術 •日間不需要戴眼鏡仍能維持清晰視力

•入侵性

•有衛生風險

•價錢較貴

★★
低濃度阿托品眼藥水 (0.05%) •方便使用

•入侵性

•有可能出現不良反應,例如怕光,看近事物出現模糊

★★★

以上近視控制成效率會因應不同年紀開始進行近視防控,治療時間,環境,地區等因素而不同,所以每種近視控制選項有效性會因人而異,而不同方法亦有其優點與缺點,視光師會了解兒童的近視風險,生活習慣等因素建議兒童最合適的近視管理方案。

 

怎樣預防近視 — 生活方式的改變

1. 每天進行2小時或以上的戶外活動能有效延遲近視出現

2. 看近物件的距離需保持25cm以上

3. 減少高度集中近距離工作時間,遵從20-20-20護眼法則:每20分鐘看20尺距離,休息20秒

4. 良好室內照明

5. 密切監測眼睛狀況,定期做眼睛檢查

根據亞洲視光管理學院的專家共識,如果發現小朋友有50度或以上近視,就必須盡早開始進行近視預防的干預,及早延緩近視加深的速度!

LensCrafters亮視點兒童全面眼科視光檢查(適合5歲以上小童)

•針對兒童的全面眼科視光檢查,包括色覺檢查及立體感檢查

•雙眼協調,斜視及弱視檢查

•視網膜掃描

•有需要情況下,視光師會建議進行睫狀肌麻痺屈光檢查

•提供近視風險評估,商討合適的近視控制方案

•檢查時間約30分鐘

 

LensCrafters亮視點眼科視光學中心

尖沙咀河內道18號K11地下G02號舖 ( 3758 2529)

銅鑼灣時代廣場9樓925B號舖 (2111 0542)

 

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